A folyamatos függés állapotában tart, ha valaki másra várok, vagy valaki mástól várom, hogy az életemet gazdagabbá, vagy teljesebbé, vagy kielégítőbbé tegye. És így elszalasztok minden egyes, elmúló pillanatot. E pillanatok pedig soha nem térnek vissza azért, hogy újra átélhessem őket. (Kathleen Tierney Crilly)
Azokat a lépéseket, amiket ma megteszünk, soha többé nem fogjuk pontosan ugyanígy megtenni. Azok a gondolatok, amiket éppen most gondolunk, frissek, soha meg nem ismételhetők. Mindaz, amivel ezek a pillanatok megajándékoznak minket, soha többé nem kerül elénk.
Mindannyiunknak magunknak kell megragadnunk a saját boldogságunkat, és magunknak kell megteremtenünk a saját gazdagságunkat, mégpedig a tapasztalatainkon keresztül. Szerzeményeinket megoszthatjuk a szeretteinkkel, ám – ahogy nekünk, úgy nekik is – maguknak kell megtalálniuk a tartós megelégedettséghez vezető, saját útjukat. A boldogságot nem adhatjuk másnak ajándékba, épp ezért azt sem várhatjuk el, hogy megajándékozzanak vele.
Ha minden pillanatot a lehető legteljesebben megélünk, akkor természetes mellékhatásként a mindannyiunk által áhított teljes életet kapjuk.
A bennünk munkálkodó felsőbb erő soha nem állít elénk megoldhatatlan feladatot. Amikor hajlandóak vagyunk az életünk feletti irányítást és az akaratunkat átadni, akkor megérkezünk a bőségbe, a teljességbe, a megelégedettségbe. Istenbe vetett hitünk megválaszol minden kérdést, és megold minden problémát.
Ma mélyen átélek minden egyes pillanatot. Mind különlegesek, és soha nem látogatnak meg újra.
Eddig tart a részlet, amit Karen Casey: Each Day a New Beginning – A Meditation Book and Journal for Daily Reflection (Minden nap egy új kezdet – meditációs könyv és napló a napi elmélkedéshez) c. könyvéből erre a hétre lefordítottam. Mivel a könyv címe elmélkedésre buzdít, írtam hozzá neked kérdéseket, minden napra egyet.
Az is jó, ha „csak” elgondolkodsz rajtuk, és az is jó, ha megválaszolod őket a naplódban. És persze át is alakíthatod, magadra is szabhatod a kérdéseket. Mindenképpen fontos felismeréseket, és új ötleteket hoznak, amelyek segítenek, hogy mostantól teljesebben és gazdagabban éld az életed.
- Mikor élted már át, hogy valaki mástól vártad, hogy boldoggá tegyen?
- Milyen felismeréseket hozott ez a megtapasztalás?
- Mi az, amivel kapcsolatban voltak benned kétségek, de ma már örülsz, hogy megtetted, mert fontos élményekhez vezetett?
- Mi minden az, amivel boldogságot hozol az életedbe?
- Mikor sikerül könnyen az, hogy teljesen átéld az adott pillanatot?
- Milyen érzéseket okoz benned a gondolat, hogy az életed feletti irányítást átadd egy nálad hatalmasabb erőnek?
- Miben hiszel? Istenben? Vagy valami/valaki másban? Milyen hatással van ez az életedre?
Ez a negyedik részlet ebben a sorozatban. Az előzőt itt találod: Ajándékot rejt minden változás
Szeretettel,
Sarkadi Kriszta