Kaptad már magad azon, hogy titokban azt kívántad, valakinek ne sikerüljön az, amit szeretne? Előfordult, hogy csak a legjobb barátodnak mondtad el, vagy csak a naplódnak, de mélyen belül arra vágytál, hogy a szerelmed, aki elhagyott, többé sohase legyen boldog? Szeretted volna, ha megbánja, hogy továbbállt, otthagyja az új párját, és visszatér hozzád? Szeretted volna, ha lesújt rá valamilyen istencsapása, és ő váratlanul megérti, hogy mindez azért történt, mert már nem a te párod többé?
Vagy szeretted volna, ha a főnöködet, vagy a munkatársadat, akire éppen haragudtál, hirtelen elnyeli a föld, és nem tudnak többé úgy bánni veled, ahogy eddig? Vagy vágytál rá gyerekkorodban, hogy a testvéred, vagy a téged gúnyoló osztálytársad valami varázslat révén némuljon el örökre?
Remélem, a válaszod: igen, mert ez azt jelenti, elég bátor vagy ahhoz, hogy szembenézz mindazzal, ami akadályozhat a szerelem és a párkapcsolati boldogság megtapasztalásában. A bosszúvágy csak egy ezek közül.
Dönts, hát úgy, ezt a hetet arra szánod, hogy eléd kerüljön minden olyan szituáció, amelyben megvizsgálhatod, majd elengedheted ezt a tévesen kialakított szokást.
Tudd, hogy semmi baj nincs a bosszúvággyal, ami időnként mindannyiunkban megjelenik. Talán most azt mondod:
- Nem, én jó ember vagyok, bennem nincs ilyen.
Talán tényleg nincs, ám a helyzet inkább az, hogy elrejtjük magunk elől, mert azt tanultuk, ez csúnya, rossz dolog. Ám amíg rejtőzködik, addig észrevétlenül hat rád, és egyre távolabb löki a szerelem és a harmonikus párkapcsolat lehetőségét.
Szóval, semmiképpen ne gondold azt, hogy rossz ember vagy, vagy valami baj van veled, csak azért, mert őszintén magadba nézel, és ott felfedezed a bosszúvágyat. Én is éltem már át ilyet. Egy szakítás után, ahol nagyon hamar szembesültem a volt párom új kedvesével, sokáig azt kívántam, hogy nagyon gyorsan fusson zátonyra a kapcsolatuk, vagy valamilyen más módon legyenek boldogtalanok. Valahányszor találkoztam velük, izgatottan figyeltem a számomra kedvező fordulat jeleit. Ám újra és újra csalódnom kellett, így hamarosan emiatt is rosszul érezhettem magam.
Most már tudom, hogy mindaddig, amíg a bosszúvágy titokban bennünk munkálkodik, észrevétlenül megakadályoz abban, hogy boldog örömteli életet éljünk. Dönts most úgy, hogy elengeded, és más utat választasz! Mondd el magadnak:
- Szeretem magam azzal együtt, hogy időnként bosszúálló gondolataim vannak. Amikor észreveszek egyet, szeretettel rápillantok, és elengedem. Többé nincs szükségem efféle védekezésre. A bosszúállás helyett mostantól a nyitott, szeretetteljes odafordulást választom.
Kíváncsi vagyok rá, te mit gondolsz erről, írd meg bátran a hozzászólások között!
Ha pedig az elengedésről szívesen olvasol még, akkor ezt az írásomat javaslom:
Szeretettel,
Sarkadi Kriszta