A valóságodat a saját gondolataiddal teremted meg.
Ez egy olyan alaptörvény, amivel mostanra nyilván te is tisztában vagy. De tudatosítottad-e, hogy ez nem csak a jövőre, hanem arra is vonatkozik, amit éppen most átélsz, vagy mostanáig megtapasztaltál?
Tehát, ha valami hiányzik az életedből, akkor az azért van, mert te magad kizártad azt, vagy legalábbis nem hívtad meg. Hogy lehet ez?, kérdezed most, amikor talán pontosan tudod, hogy igen, te nagyon is akarsz
- párkapcsolatot,
- egészséget,
- anyagi biztonságot,
- saját lakást,
- új munkahelyet, vagy
- bármi mást.
Ezeket a döntéseket a másodperc törtrésze alatt hozzuk meg, és aztán gyorsan el is rejtjük magunk elől, hogy ne kelljen vállalnunk a felelősséget, és inkább az áldozat szerepében tetszeleghessünk.
Miért tesszük ezt?
Azért, mert mélyen belül úgy véljük, hogy a fennálló helyzetnek bizonyos rejtett előnyei vannak a számunkra. Úgy hisszük, ha valami értékeset kapunk, biztosan oda kell adnunk, fel kell áldoznunk valami más, számunkra hasonlóan értékes dolgot. De ez szerencsére mind tévedés.
Hogyan járhatsz ennek a végére? Már mutatom is.
Válaszd most ki életed egy területét, ahonnan hiányzik valami: talán
- több pénzre,
- egy új otthonra,
- több szabadidőre vágysz, esetleg
- szerelmet,
- karcsúbb alakot,
- új munkahelyet szeretnél.
Egy pillanatra képzeld most el, hogy amiről most azt hiszed, hogy akarod, azt mégsem akarod. Ebből az elképzelt állapotból válaszold meg az alábbi kérdéseket:
1. Mit tesz számomra lehetővé az, hogy ez a dolog nincs jelen az életemben?
2. Mi az, amit ennek eredményeképpen nem kell megtennem?
3. Hogyan tesz mindez különlegessé engem?
Azután emlékeztesd magad, hogy mindez nem más, mint az eddig tudattalanul működő, belső terved, amit – most, hogy már látod - átalakíthatsz. Írd le ezt:
De valójában nem ezt szeretném. Amit valójában akarok, az a következő: …
És írd le ezzel a témával kapcsolatban a számodra ideális helyzetet. Aztán csak engedd, hogy megvalósuljon.
Erre a hétre a mantrád legyen ez:
Mindenem megvan.
Az életemben minden jelen van, amit eddig kértem.
Szeretettel,
Sarkadi Kriszta