Tudtad, hogy az angol The Beatles együttest elzavarta egy lemezkiadó cég, mondván, hogy nem tetszik nekik a hangzás és borzalmasan szólnak a gitárok? Ma már őket tartják a rockzene legnagyobb hatású és legsikeresebb zenekarának.
Tudtad, hogy amikor az amerikai Michael Jordant kirúgták a főiskolai kosárlabdacsapatból, ő hazament, bezárkózott a hálószobájába és órákon át zokogott? Ma őt tartják a világ legsikeresebb kosárlabdázójának.
Tudtad, hogy az amerikai Thomas Edisonnak azt mondta egy tanár, túl buta ahhoz, hogy megtanuljon bármit is, és olyan munkát kellene keresnie, ahol barátságos személyiségére építve lehet sikeres? Elektrotechnikus, üzletember, feltaláló vált belőle, akinek 1093 szabadalom kapcsolódik a nevéhez.
Tudtad, hogy az amerikai Walt Disneyt kirúgták egy újságtól, mivel nem voltak eredeti ötletei, és hiányzott belőle a fantázia? Ma őt tartják a világ leghíresebb rajzfilmkészítőjének és egyik legnagyobb producerének. Emellett sikeres filmrendezőként, forgatókönyvíróként, szinkronszínészként is számon tartották.
Tudtad, hogy Abraham Lincolnnak meghalt a menyasszonya, kétszer megbukott a vállalkozása, idegösszeroppanást kapott, és több választáson alulmaradt? Végül mégis ő lett az Egyesült Államok 16. elnöke, az első republikánus elnök. Sikeresen kivezette országát az addigi legnagyobb belső válságból (a polgárháborúból) és eltörölte a rabszolgaságot.
Mi lett volna, ha ők akkor mindannyian feladják? Ha nem folytatják? Ha megsértődnek? Ha úgy döntenek, hogy elhiszik, amit mások mondanak nekik? Mennyivel lennénk mindannyian szegényebbek?
Mi az, amit te elhittél? Elhitted, hogy alkalmatlan vagy a boldogságra és a szerelemre? A boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolatra? Elhitted valaki másnak? Vagy elhitted magadnak? Mi az, amit még mindig tartogatsz? Milyen sérelem vagy félelem akadályoz meg abban, hogy továbblépj, és végre tényleg úgy élj, ahogy szeretnél? Vannak, akik azt mondják, ha még sohasem vallottál kudarcot, akkor nem is éltél igazán. Egyetértek velük.
Nézzük, hogy állok én: a főiskolán, ahová jártam, angol nyelvből félévismétlésre köteleztek (vagyis megbuktam), miközben egy nemzetközi diákszervezetnek köszönhetően jobban beszéltem angolul, és többször jártam angol nyelvterületen, mint a tanáraim. Több kapcsolatom szakítással, a házasságom pedig válással végződött. Mi lett volna, ha ezeken a pontokon feladom, és nem kezdem el kutatni, mit kell másképp csinálnom? Nem tapasztalhattam volna meg újra és újra a szerelmet, nem született volna egy következő kapcsolatból két gyönyörű gyerekem, nem élhettem volna át a saját otthon felépítésének kihívásait és örömeit, nem olvastam volna el és fordítottam volna le annyi csodálatos, inspiráló írást angolul, nem tanultam volna annyit az emberi természetről és arról, hogyan lehet a párkapcsolatainkat jól csinálni. Fogalmam sem lenne arról, mi az a tudatos párkapcsolat, és mit tehetünk annak érdekében, hogy megszülessen bennünk és velünk maradjon a szerelem. Nem lenne ez a blog, sem a programok, sem a meditációs cd-k, sem az online kurzusok …
Készíts te is egy listát! Hányszor vallottál kudarcot, és hogyan lendített ez tovább az életutadon? Gondold végig mindezt, és engedd el a sérelmeket – csak a felismeréseket tartsd meg!
Ha mostanában kisétálsz a természetbe, megfigyelheted, ahogy a fák a földre hullatják – elengedik – a leveleiket, azért, hogy abból az új élet megszületését segítő tápanyag szülessen. Használd ki a természetben zajló folyamatokat, hangolódj rá, töltekezz az energiájával, és bátran engedd el te is, ami már nem szolgál!
Kezdheted azzal, hogy ezekben a napokban hálával emlékszel mindazokra, akik ilyen vagy olyan módon kiléptek az életedből. Gyújts meg mindegyikük tiszteletére egy mécsest, és gondold végig, mi mindent köszönhetsz nekik. Ha még erre van szükséged, gyászolj, ha már tudsz, akkor örülj annak, hogy új fejezet nyílt vagy nyílik az életedben.
Sokszor félünk a kudarctól, pedig ez az, ami tovább kell, hogy hajtson: Ez a kísérlet most nem sikerült, de hogyan érhetném el, hogy legközelebb sikerüljön? Édesanyám a mai napig ezekkel a szavakkal teszi az asztalra, ha olyasmit főzött, amit még sohasem:
- Ez egy experiment -. Korábban ugyanis orvosok és kutatók mellett dolgozott asszisztensként, ott használták ezt az angol kifejezést arra, hogy ez most egy kísérlet, kíváncsian várjuk a végeredményt. Így mi sem döntjük el előre, hogy ennek az ételnek ilyennek vagy olyannak kellene lennie, hiszen most próbáljuk ki először.
Minden párkapcsolat egy experiment, egy kísérlet. Senki nem várja el tőled, hogy tökéletesen csináld, hiszen ilyen nincs is. Azon kísérleteztek ti ketten, hogyan a legjobb nektek. Ha pedig egyedül vagy, akkor azon kísérletezel, hogyan lehetnél a lehető legboldogabb már most, hogy azután ebben az állapotban találkozzon veled ideális társad.
A boldogságunkat pedig azzal szabotáljuk a leginkább, ha önmagunkba fojtjuk, amit ki kellene engednünk. Elég, ha arra gondolunk, hogyan működik a testünk: kilök magából mindent, amire nincs szüksége ahhoz, hogy egészséges maradhasson. Ha ez a folyamat megakad valahol, akkor a felhalmozódó mérgek elkezdik aláásni az egészségünket.
Ugyanez igaz a fejedben lévő gondolatokra, és a szívedben lévő érzésekre is. Ha nem mondod ki, amit ki kell mondani, ha nem teszed meg, amit meg kell tenni, ezek felhalmozódnak, és szabotálják a sikereidet, a belső békédet és a boldogságodat.
- Mi az, amit benntartasz, és ami fokozatosan felemészti a boldogságodat?
- Mi az, amit rég ki kellett volna mondanod valakinek, de még nem tetted? Család, barátok, régi szerelmek?
- Mi az, amit régóta szeretnél megtenni, de csak halogatod? Kipróbálni valami újat, vagy lomtalanítani egy fiókot - az otthonodban vagy az elmédben?
Ha félelmet érzel, amikor ezek valamelyikébe végül belevágsz, az természetes. De ahogy a fizikai fájdalom egy arra vonatkozó jelzés, hogy a testedben valamire oda kell figyelned, úgy a félelem érzése azt jelzi, valamit az elmédben és a szívedben észre kell venned. Ilyenkor ne fojtsd el, hanem érezd a félelmet, és ezzel együtt is tedd meg, amitől félsz. Nem más múlik rajta, mint a boldogságod, a belső békéd, a kreativitásod, a sikerességed.
A természet persze nem tart magában semmit. Amikor esőre van szükség, esik. Igen, talán szürke az ég, és lehűl a levegő. Ám eső nélkül megáll a növekedés.
Szóval, mit tartasz bent? Tényleg boldog akarsz lenni? Nincs itt az ideje egy kis esőnek? Írd meg a gondolataid a hozzászólások között!
Átadom a szót neked …
Programjaimon pedig örömmel támogatlak abban, hogy ez a folyamat benned is a lehető legkönnyedebben történjen:
November 2-án, 9-én, és 30-án: SZERELMI JÓSLÁS - másképp
Amikor a Szerelmi jóslás keretében találkozunk, azt fogod érezni, hogy itt végre önmagad lehetsz, végre te vagy a fontos, itt nem kell elvárásoknak megfelelned. Ebben az önmagadra szánt, megszentelt időben és térben összekapcsolódhatsz a lelkeddel (a belső bölcsességeddel, a valódi lényeddel, a felsőbb éneddel), és választ kaphatsz azokra a kérdésekre, amelyek oly régóta foglalkoztatnak. Kattints ide a részletekért >>>!
November 6-án: Tiszta érzésekkel – egynapos MEGBOCSÁTÁS workshop
Ez az elvonulás egy olyan lehetőség, amellyel örökre megváltoztathatod azt, ahogy önmagadhoz, a másik emberhez, és a közöttetek kialakuló meghitt, szerelmi kapcsolathoz viszonyulsz. Vágyaink akkor valósulnak meg a legkönnyebben, ha tudatosan tisztán tartjuk belső terünket – tisztán az elvárásoktól, a félelmektől, a sérelmektől. A Szerelemvonat 4. utazásán egy érzelmi nagytakarításra várlak, aminek végeztével végre újra tiszta energiák áramlanak az életedben. Kattints ide a részletekért >>>!
November 11-én és 17-én: SZÍVGYÓGYÍTÁS énekhanggal
Az énekhanggal való gyógyítás azért rendkívül erőteljes, mert a zene egy olyan nyelv, amelyhez nincs szükség az elmére. A gyógyulás hatására átalakul, ahogyan önmagadra, a többi emberre, és a világra tekintesz. Elengeded korlátozó hiedelmeidet, és tisztábban látod, mi az, amire szíved legmélyéről vágysz. Világosan megfogalmazott szándékaid mentén arra összpontosítasz, amit ténylegesen szeretnél, így minden egyre könnyedebben, és egyre rövidebb idő alatt valósul meg. Kattints ide a részletekért >>>!
December 4-én: Üres kézzel - egynapos ELENGEDÉS workshop
Amíg régi mintáinkhoz ragaszkodunk arra vonatkozóan, hogy milyen egy számunkra ideális párkapcsolat, nem tudjuk megélni mindazt a jót, ami valójában csak arra vár, hogy beengedjük az életünkbe. Ha képesek vagyunk mindezt elengedni, és üres kézzel, nyitott szívvel hagyni, ami történni akar, hamarosan valódi csodákat fogunk átélni. A Szerelemvonat 5. utazásán ahhoz kapsz eszközöket, hogy a kedvesed megtalálása, valamint a melletted lévő társsal való örömteli kapcsolat érdekében hogyan adhatod át az irányítást a felsőbb erőknek. Kattints ide a részletekért >>>!
Szeretettel,
Sarkadi Kriszta
P.S. Ha van kedved, olvass bele, miről írtam egy évvel ezelőtt: Mit tennél, ha újraírhatnád a múltad? Arról szól, hogyan határozzák meg az életünket a saját – tudatos vagy tudattalan – döntéseink, és mit tehetünk annak érdekében, hogy a boldogság felé tartsunk …